坐月子便秘严重怎么办
2025-09-20
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由于产后在坐月子期间活动受限,在饮食上也会有一定的影响,在月子期间容易出现便秘。若已有便秘,也建议多喝水,可喝些蜂蜜水等促进肠蠕动正常。坐月子期间,要多吃水果,多吃蔬菜,对便秘有很好的效果。通常可用苹果、香蕉等泡水喝,达到温热作用后即可口服。
由于产后在坐月子期间活动受限,在饮食上也会有一定的影响,在月子期间容易出现便秘。若已有便秘,也建议多喝水,可喝些蜂蜜水等促进肠蠕动正常。坐月子期间,要多吃水果,多吃蔬菜,对便秘有很好的效果。通常可用苹果、香蕉等泡水喝,达到温热作用后即可口服。
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