哺乳期可以吃薏米吗
2025-09-20
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薏米在哺乳期内不能吃。哺乳饮食没有明显的禁忌,只要不吃太辣的食物即可。哺乳期期间的乳汁必须做到饮食结构平衡,鱼肉、蔬菜、鸡蛋、水果都要吃,不挑食,这样可以保持足够的乳汁。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
薏米在哺乳期内不能吃。哺乳饮食没有明显的禁忌,只要不吃太辣的食物即可。哺乳期期间的乳汁必须做到饮食结构平衡,鱼肉、蔬菜、鸡蛋、水果都要吃,不挑食,这样可以保持足够的乳汁。
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