孕妇能吃紫大薯吗？
2025-09-20
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怀孕妇女可食用紫大薯,因其含有较多的纤维素,能促进肠胃蠕动,有效防止便秘,但不可过量食用,食用过多还会引起胃肠道不适,造成消化不良,在怀孕期间应多吃些含蛋白质高的食物,如牛奶鸡蛋等,可为身体提供营养,促进胎儿生长发育。
小草
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