多吃生蚝对孕妇有什么好处
2025-09-20
22 阅读
生蚝是孕妇很好的滋补品，生蚝含有丰富的锌元素，对胎儿的神经发育十分重要，多吃生蚝可以使大脑更加强壮，心神更加充沛，肝脏更加健康，生蚝中的钙含量也非常高，具有很好的补钙作用，可以促进胎儿骨骼的发育，还可以治疗孕妇贫血症状，增强孕妇的体力，孕妇一定要将生蚝煮熟后再食用，以免细菌侵入。
