怀孕睡觉左侧卧好还是右侧卧好

2025-09-20

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孕妇睡左侧卧位还是右侧卧位,要看孕妇的孕期而定。假如在怀孕早期,胎儿较小,子宫增大不明显,这种情况不必刻意保持睡姿,只要舒服就可以,对胎儿和母亲没有什么影响。但是到了孕中期和晚期,随着胎儿的生长,子宫也会逐渐增大,并且出现了右旋子宫,孕妇在这个时候最好是卧床休息,通常是左侧卧位,在30度左右就可以改善子宫右旋的情况,增加胎盘血供。