虾可以和菠菜一起吃吗
2025-09-20
15 阅读
虾一般可以和菠菜一起吃。虾和菠菜都是生活当中比较常见到的食物，虾是属于海鲜产品里面含有丰富的蛋白质，菠菜里面含有丰富的铁元素，但是这两种食物结合在一起之后并不会对身体产生不良反应，也不会让营养价值流失，所以在生活当中可以虾和菠菜一起吃。菠菜里面含有的叶酸以及草酸都比较高，吃的时候可以用热水焯一下。
