孕妇能吃鹌鹑蛋吗
2025-09-20
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怀孕期间可以吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋属于微量元素,在怀孕期间不会对女性产生不良影响。另外,鹌鹑蛋的营养价值也很丰富,在怀孕期间吃鹌蛋能起到补气、强身健脑的作用,怀孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜,不能喝浓茶、咖啡茶等有刺激性的饮料,可以进行轻度活动锻炼,增强体质,有利于胃肠道功能恢复。
小草
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