现在怀孕4个月一定要左侧睡吗

2025-09-20

7 阅读

妊娠四个月不一定要睡觉的。如果怀孕妇女选择正确的睡眠姿势,避免挤压,就不会对胎儿产生不良影响,而且各种体位有助于保证孕妇的睡眠质量。通常推荐女性左侧睡觉,因为左侧睡觉可以帮助减轻心脏负担,避免孕妇出现呼吸困难的情况。孕中晚期,通常为左侧卧位。这个时候子宫右旋容易压迫血管,影响胎盘供血和供氧。左卧位可减轻子宫对主动脉、髂动脉的压力,保持子宫动脉的正常血流,降低子宫对下腔静脉的压力,增加回心的血流量。