孕21周可以平躺着睡觉吗
2025-09-20
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正处在妊娠20周的时候,对于孕妇的睡姿并没有特别的要求,通常情况下,孕妈妈应该采取侧卧位睡觉,左侧卧位睡觉,这样才能达到最佳的睡眠效果。孕妇偶尔会平躺睡觉,只要不出现心慌、胸闷、憋喘等症状,对胎儿没有较大影响。胎盘被羊水保护,不受压迫。
小草
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