孕妇吃什么可以缓解孕吐

2025-09-20

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怀孕期间出现过明显的孕吐症状,在日常生活中可以多吃一些偏酸性的食物,如桔子、葡萄、橙子等,也可以吃一些面包、饼干等干的食物,能缓解孕吐的症状。如果出现孕吐的症状,建议在医生的指导下口服维生素b等。女性在日常生活中要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,不要吃油腻的食物,以免加重孕吐的症状。怀孕期间要保持良好的心态,不能有太多的焦虑和紧张。