怀孕初期可以吃巧克力吗
2025-09-20
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在怀孕早期最好不要吃巧克力,因为巧克力中含有的热量和糖分比较多,吃完之后容易产生饱腹感,影响食欲。孕期营养要丰富,因此,饮食要多样化,多吃应季的蔬菜水果,富含蛋白质的食物。早孕反应、恶心呕吐等症状是妊娠早期常见的表现,这个时候饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物。
小草
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