初期怀孕可以吃粽子吗
2025-09-20
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在怀孕初期可以吃粽子,粽子主要是用糯米做的,具有健脾养胃的功效,对孕妇的身体伤害相对较小,不过不要一次吃得太多,以免出现胃部胀痛等现象。孕妇要多吃一些营养丰富的食物,多吃一些富含糖分、蛋白质、矿物质的食物,可以促进孩子健康稳定的发育。妊娠期要注意食欲的变化,不能盲目进补。
