孕妇能吃咸菜吗
2025-09-20
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怀孕期间不建议吃咸菜。由于咸菜属于腌制品,咸菜中含有大量的钠盐,吃太多会使身体内的水分难以排出,很容易导致孕妇四肢水肿。此外,咸菜在制作过程中,大部分营养物质已经流失,吃咸菜并不能补充营养成分,而且咸菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐等化学物质,对胎儿发育不利。
小草
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