腹直肌分离1指能自愈吗？
2025-09-20
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这是可以治愈的,通常分离的范围在1-2指以内,后期可通过加强腹直肌的运动来达到治疗目的。与此同时还可以进行盆底锻炼,坚持下去就可以慢慢恢复了。无须特别治疗,生孩子后应多注意休息,并适当增加营养,但要避免剧烈运动,还要定期到医院复查,多注意局部卫生。
小草
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