月子里可以吃姜吗
2025-09-20
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月子里，产妇可食用适量的姜片。姜是温性食品，对女性具有暖胃、通络等功效，具有很好的滋补作用。但也要因人而异，有些孕妇体质较热，不宜多食生姜。在月子里，宝妈要多吃新鲜的蔬菜和水果，也要吃一些有营养的食物，可以下床适当活动，避风避寒。
小草
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