哺乳期能不能吃小龙虾
2025-09-20
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哺乳期能吃小龙虾。小龙虾当中含有的蛋白质或者是钙元素，一般都是相对比较多的，而且下手也比较鲜嫩可口，一般不会影响到乳汁分泌，但是如果自身有过敏的情况最好不要吃。在哺乳期间也要注意保持合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，并且还要多喝汤水，比如鲫鱼汤或者是排骨汤，能够促进乳汁分泌。
