怀孕吐的厉害吃什么可以缓解？
2025-09-20
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在怀孕期间,女性会出现呕吐的严重症状,因此饮食方面要以清淡易消化为主,可以喝小米粥、面汤,多吃一些易消化的新鲜蔬菜和水果,这些都能缓解女性孕吐的症状。此外,还可以吃山楂、橘子、桔子等食物,具有开胃的作用,还能缓解反酸、呕吐等症状。此外,女性也可以食用全麦饼干、麦片、瘦肉、脱脂牛奶等食物,这些食物对减轻孕吐反应有很大帮助。
