孕妇能吃圣女果吗
2025-09-20
31 阅读
孕妇通常能吃圣女果。圣女果是一种比较常见的食物里面含有许多维生素C、果酸以及微量元素，在怀孕期间是可以吃圣女果的，能够为身体补充营养，而且还可以起到降温消食的效果，里面含有苹果酸和柠檬酸能够帮助消化，缓解食欲不振的症状。在怀孕期间要多吃一些含维生素的水果和蔬菜，还要适当的多增加优质蛋白食物的摄入。
