来大姨妈吃什么水果比较好一点
2025-09-20
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来大姨妈吃一些温和性质的水果比较好一点，比如苹果、葡萄、榴莲、樱桃、芒果等，可以补充机体的营养，也不会影响到宫腔内的淤血正常排出。在月经来潮期间，女性的身体有些营养会流失，可以适当吃一些性质较为温和的水果来进行补充，水果当中的维生素比较丰富，能够缓解盆腔充血所引起的痛经现象。
