核桃功效
2025-09-20
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核桃可以达到健脑益智的效果，能够起到美容养颜的作用。葡萄是一种比较常见的干果，果汁中含有丰富的营养物质包括蛋白质、脂肪碳水化合物、钙、磷、铁等多种微量元素。儿童可以多吃核桃有助于大脑的发育和身体的成长，怀孕期间也可以适量的吃核桃，有助于补充孕妇和胎儿所需要的营养和钙质。
小草
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