孕妇可以吃山楂不?

2025-09-20

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孕妇不可以吃山楂，山楂不仅有健脾、消食、开胃的作用，同时还能够促进血液循环，孕妇吃山楂容易导致流产，建议平时尽量避免进食山楂。平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜或者富含营养的物质，比如牛奶、鸡蛋、苹果、猕猴桃和香蕉等，不仅能够补充身体所需营养，提高免疫力，还可以促进胎儿发育。在怀孕期间保持情绪平和，适当增加营养运动，提高免疫力。