月子吃什么好？
2025-09-20
32 阅读
月子产褥期，产褥期可以通过适当的喝点红糖、小米粥、吃鸡蛋以及绿色的蔬菜，适当的吃点排骨汤、鲫鱼汤以及猪蹄汤，营养价值比较高，可以有利于促进子宫修复，可以为产妇身体的恢复补充所需营养。产褥期需要做好自身的保暖，防止受到风寒的刺激，以免对女性的身体健康以及复原造成很大的影响，多注意休息。
