奶水够不够怎么判断

2025-09-20

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吃奶后是否继续哭闹、是否满足、排尿次数是否达标、生长曲线是否正常等,可以从多方面来判断母乳是否充足。如吃奶后继续哭闹,每天小便少于6次,或生长曲线不达标,则为母乳不足。要提高母乳的量,需要多吸刺激、按摩、饮食调养等,如果效果不理想,也不用过于焦虑,可采取混合喂养的方式。哺乳期间要保证充足的睡眠时间,保持愉快的心情,避免过度劳累。在哺乳期间要多喝水,催奶的饮食有适量的猪蹄汤、鲫鱼汤等。