孕妇可以吃木瓜吗中期？
2025-09-20
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在孕妇中期可以吃少量的木瓜,木瓜富含丰富的营养,还有高质量的蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等。木瓜对提高孕妇的抵抗力有好处,对宝宝的生长发育也有好处。但木瓜性偏寒,吃多了容易引起腹痛、腹泻,还会引起子宫收缩。有发生流产或早产的风险。所以,在怀孕中期最好少吃木瓜,不要吃太多。孕期的饮食建议尽量多样化,遵循少吃多餐的原则。
