孕期控糖可以吃哪些食物
2025-09-20
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在孕期中,控制糖分的饮食可多吃绿豆、玉米、燕麦、白菜、韭菜、豆制品、西葫芦、冬瓜、南瓜、孕期、孕期、孕期、孕期等。最好不要吃含糖量较高的食物。日常生活中要多喝水,适当的运动可以促进糖的代谢,但不能劳累,要保证充足的休息时间。调节自己的状态,不要过度担忧和紧张。自身要注意多休息,不要劳累,保持心情舒畅,情绪稳定。
