胸部缩水如何恢复

2025-09-20

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除了产后要注意补充足够的营养和睡眠外，在采取避孕措施的情况下，要逐渐恢复性生活，适度的性刺激，可以促进雌激素的分泌，对预防乳房下垂也有很好的效果。首先将双手清洗干净，取适量国家认可的丰胸美乳霜亦挺精品套装均匀涂抹于胸部，从乳房周围以圆形方式按摩至乳房底部。当双手从乳房底部向上提拉时，从左右最侧开始，直到锁骨结束。一定要选择正规的医院和专业的医生，希望回答对你有所帮助。