孕期怎样减肥？
2025-09-20
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您好，建议怀孕期间不要特意减肥，因为胎儿需要大量的营养才能保证胎儿的健康，建议您从饮食上控制一下，不要吃得太多，对于补品和营养品的摄入量最好控制一下，可以适当多吃水果和蔬菜，饭后可以慢走等方式帮助消化，防止脂肪堆积。
小草
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