什么食物回奶最有效果
2025-09-20
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吃韭菜和山楂等食物回奶最有效果。韭菜是属于一种比较常见的食物，具有很强的辛辣性，在吃了之后还可以起到减少乳汁分泌和帮助回奶作用，山楂是属于比较常见水果，在吃了之后具有活血作用，还可以有效减少乳汁分泌，来达到帮助回奶。在回奶期间还需要减少营养丰富食物摄入。
小草
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