胸下垂厉害怎么练紧致
2025-09-20
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胸下垂厉害想要练的比较紧致,在平时可以适当做仰卧起坐或者俯卧撑等运动。如果胸部已经出现了明显的松弛和下垂的症状,影响到了正常外在形象,可以去正规的医疗机构做胸部的整形手术,在做手术的时候是在局部做一个小的切口,然后将松弛的皮肤以及多余的脂肪组织去除掉,让胸部变得比较的美观。