性欲很强烈时有什么办法可以解决
2025-09-20
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性欲很强烈时有转移注意力、坚持运动等办法可以解决，要对症治疗才能起到改善效果。性欲很强烈，和年龄因素有很大关系，要去除诱因，多与同龄人交流沟通，把精力放到工作和学习上，能起到改善效果。根据身体状况适当做户外活动，可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动，能起到促进血液循环效果，也能有利于体内肾上腺素分泌，达到抑制性欲作用。
