每天都感觉都不怎么开心怎么回事怎么办

2025-09-20

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每天都感觉都不怎么开心可能与压力过大有关，也有可能是抑郁症，应该到正规医院进一步检查。如果长时间处于较大的压力中，可能会出现情绪低落、精神紧张等症状，可以通过旅游、运动等方式转移注意力，将不良情绪宣泄出。如果长期出现心境低落、兴趣减退等症状，可能属于抑郁症，可遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。