山药土豆木耳可以吃吗
2025-09-20
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山药土豆木耳通常可以吃，如果对食物中没有一些成分过敏者，通常不能吃，防止发生食物过敏。山药、土豆和木耳是生活中比较常见的新鲜食物，含多种营养成分，因此适当吃比较好，能够补充身体所需营养。如果对某种食物过敏，一般在进食后可能会加重胃肠道负担，容易产生腹痛或者腹泻，需要注意，尽量不要吃。
