怀孕期间经常便秘怎么办
2025-09-20
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怀孕一般是指妊娠，妊娠期间经常便秘可以吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，比如黄瓜、芹菜、火龙果、猕猴桃等食物，不仅可以补充体内所需的微量元素，而且还可以加快肠道蠕动，帮助排出体内的毒素垃圾，从而达到润肠通便的效果，缓解便秘症状，也可以多喝一些温开水，可以促进肠道分泌，缓解便秘症状，定期到医院做B超检查。
