好几天睡不着怎么办
2025-09-20
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好几天睡不着可以谨遵医嘱使用安神助眠类的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片、安神补脑液等。用药治疗期间，对神经功能的恢复能够起到促进的作用，抑制神经的兴奋，从而能够帮助失眠的症状得到改善，可以缓解入睡做梦的症状。则需要提供良好的睡眠环境，要避免在压力过大和精神过度紧张的环境中。
