薄荷叶泡水有什么功效

2025-09-20

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薄荷叶泡水主要能够达到疏散风热的功效，也能够达到疏肝行气和清利头目的作用，能够改善热症所引起的多种临床症状，同时对于月经不调或者是风热感冒，也能够起到调理的作用。但是一定要避免在晚上睡觉之前大量饮用，否则会导致出现夜间尿频，对于睡眠的状态也会造成影响，平时还需要注意好饮食调理，需要多吃一些蔬菜和水果。