女生22岁还能长高吗

2025-09-20

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女生22岁通常情况下不能长高，但主要取决于骨骺线是否闭合。女生的发育期一般比男生偏早，大多数女生在22岁时骨骺线闭合，一般不会再长高。判断骨骺线是否闭合，需要去医院拍骨骼的X片，能判断出是否可以长高，如果骨骺线没有闭合，要多吃含钙质的食物，有助于身材的长高。身体在发育阶段还要多做拉伸动作，保持充足睡眠。