失眠怎么治疗效果好
2025-09-20
2 阅读
失眠可以改善生活习惯和服用药物等方面来进行治疗，都可以缓解失眠症状。患者出现失眠可以在晚上睡觉前用热水泡脚和喝一杯热牛奶，能促进身体代谢和调节神经，能提高睡眠质量。失眠比较严重，还需要到医院神经内科做检查，可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、当归补血口服液等药物来进行治疗。
