左后侧腰疼怎么回事，怎么办

2025-09-20

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左后侧腰疼可能是过度劳累或者冷空气的刺激，也不排除是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症等所造成。需要多休息，避免过度劳累，能减少对自身产生的负担，也需要做好日常的保暖工作，可以配合热敷的方式改善，能帮助症状逐渐缓解。如果是出现腰肌劳损，需要在医师指导下使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物治疗，能促进局部的代谢，帮助症状缓解。