宝宝觉睡颠倒怎么才能纠正过来
2025-09-20
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宝宝觉睡颠倒一般需要控制好白天睡觉的时间能够纠正过来。是由于白天睡觉的时间比较长的因素所导致的，有可能会导致睡觉的时候出现黑白颠倒，会影响到正常的睡眠，需要及时的纠正，在晚上睡觉之前，一般可以将室内的光线调暗，能够促进睡眠。在平时也要多参加一些户外锻炼，能够促进钙元素的吸收。
