凳子上跳下来摔伤了怎么办
2025-09-20
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凳子上跳下来摔伤了需要通过冷敷的方法改善，能够达到促进毛细血管收缩的效果，也能够达到缓解疼痛的作用。24小时之后需要改为热敷，通过热敷能够达到促进局部血液循环的作用，加快血液的流通，改善摔伤之后所引起的肿胀。日常生活中还需要多注意休息，避免剧烈性的运动，以免增加局部的负担。
