失眠怎么办才好
2025-09-20
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失眠可以通过保持居住环境安静和口服用药的方式才好。要保持居住环境安静，避免过于嘈杂，可以提高睡眠质量，缓解入睡困难和失眠多梦，还可以在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片、劳拉西泮片等药物治疗，有镇静安全和提高睡眠的功效，达到良好的治疗效果，加快身体恢复，防止病情加重。
小草
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