宝宝什么时候吃DHA最好

2025-09-20

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通常并不存在宝宝什么时候吃DHA最好的说法，一般在宝宝出生6个月到3周岁之间吃DHA比较好。DHA一般是指二十二碳六烯酸，是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，具有促进婴幼儿神经发育、健脑益智、免疫调节等作用，但该物质不太容易消化，所以一般需要在宝宝出生6个月后才开始吃，过早吃可能会加重消化负担，甚至引起消化不良的情况，影响宝宝生长发育。