更年期的时间是什么时候
2025-09-20
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更年期指的是围绝经期综合征，一般发生在45周岁到55周岁之间。围绝经期综合征是指体内的激素水平紊乱引起的一系列症状，畏惧经期综合征一般会伴随有情绪激动、身体乏力、盗汗，严重时还会出现失眠多梦等症状。女性随着年龄的增长，月经会出现不规律，围绝经期要多吃含有雌激素比较多的食物，比如豆浆、豆腐等食物。
