产后感觉身体虚弱多久可以恢复
2025-09-20
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产后感觉身体虚弱一般在半个月到一个月可以恢复，但是每一个人体质不同，所以会导致恢复时间可能会有所差异。在产后一定要注意多休息，尽量不要过多的进行运动锻炼，尤其是在平时也需要注意合理的饮食习惯，可以选择吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物，促进身体恢复。
