怀孕了能跑还有摸肚子吗
2025-09-20
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怀孕是指妊娠，妊娠了一般是不可以跑的，可以适当的摸肚子，通常不会对胎儿的生长发育造成影响，但是跑是属于剧烈运动，有可能会对子宫产生刺激，甚至有可能会出现先兆性流产或者是早产。在妊娠期间一定要养成良好的生活习惯，避免接触一些辐射性的物质，还需要注意好饮食调理，多吃一些蔬菜和水果。
