困的不行怎么回事怎么办
2025-09-20
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困的不行可能是出现了睡眠不足或者是身体过度劳累，也可能是神经衰弱的可能性。一般需要保持充足睡眠，每天睡足8个小时，做到劳逸结合，能够促进身体恢复。神经衰弱引起，需要遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗，达到营养神经效果，帮助神经衰弱引起的嗜睡症状改善。需要加强营养摄入，避免吃高脂肪高胆固醇食物。
