总感觉困累怎么回事
2025-09-20
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总感觉困累可能是在生活当中过度疲劳和工作压力过大，容易产生累和困，另外有可能是出现了贫血，血红蛋白不足，氧含量缺乏以后会产生疲劳和嗜睡。需要多吃一些补血的食物，比如猪肝和大枣，做到营养均衡，还要定期到医院进行血常规检查，平常可以参加体育锻炼。
小草
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