月子腰疼怎么办能养过来吗
2025-09-20
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月子指的是产褥期，产褥期腰疼一般可以通过合理休息或者是热敷的方法来进行缓解，使自身的不良症状得到减轻。尽量不要长时间的外出工作，而且也不要劳累过度，否则会导致腰部的负担加重，可能会出现腰痛或者是腰酸胀感，如果是冷空气侵入所引起的，可以通过热敷改善，主要可以达到促进血液循环的效果，也能够使症状得到缓解。
