快速缓解痛经有什么方法缓解
2025-09-20
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可以通过腹部按揉或者热敷的方法缓解痛经，具有疏通经络以及活血化瘀的功效，可以改善腹部肿胀和疼痛的症状，有助于月经有血块的症状减轻。如果疼痛比较严重的情况下，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物。饮食上要多吃清淡温热的食物，需要避免吃刺激性的食物。
