胡萝卜和萝卜能一起吃吗
2025-09-20
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胡萝卜和萝卜一般能一起吃，饮食之间是不会产生相互影响的，这两种都属于比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素以及微量元素，能够为身体提供营养物质，同时也可以提高免疫力，里面也有大量膳食纤维，还可以促进胃肠蠕动。但是在吃的时候要避免暴饮暴食，否则会增加胃肠的负担，出现消化不良。
